Per perdere massa GRASSA!!!

[Carlog]

Quindi per te Sergio va bene prendere 3 cps di Thermocut al dì (o sono poche) ed in più arrivare con l'alc eurosup ai grammi di alc necessari al giorno?
un programma del genere andrebbe bene?
1 sett. = 4 cps TC (1 gr. alc) --> tot 1g Alc
2 sett. = 3 cps TC (0,750gr alc) + 4 cps ALC Eur --> tot 1,55g Alc dì
3 sett. = 3 cps TC (0,750gr alc) + 6 cps ALC Eur --> tot 1,95g Alc
4 sett. = 3 cps TC (0,750gr alc) + 9 cps ALC Eur --> tot 2,55g Alc


Oppure continuo di sola Alc e integro con caffè e tè verde ogni giorno???

Ma sicuro che non posso assumere i gr di alc tramite il solo Thermocut?
perchè è meglio integrare col solo alc e prendere meno cps di TC? se è per il costo, facendo i conti sono un paio di € di defferenza!

[Carlog]

???

[Carlog]

Leggevo che qualcuno nella fase di dimagrimnto consiglia l'assunzione maggiore di proteine e di bcaa

che dite?
assieme all'alc potrei integrare anche questi 2 in modo da ottenere migliori risultati???

[Carlog]

Dai raga...devo fare l'ordine, ma se non so cosa e quanto prendere...

[DR. MORTE]

Dai raga...devo fare l'ordine, ma se non so cosa e quanto prendere...

cmq se non fai aerobica e dieta con ***** che ti definisci....fatti una foto alla partenza e una dopo tutti i pastiglioni poi giudica.

[Carlog]

si certo...
ma nessuno mi risponde per quello che chiedo?

[DR. MORTE]

Leggevo che qualcuno nella fase di dimagrimnto consiglia l'assunzione maggiore di proteine e di bcaa

che dite?
assieme all'alc potrei integrare anche questi 2 in modo da ottenere migliori risultati???

l'aumento di prot e bcaa serve x limitare al massimo il catabolismo....ecco xchè lo consigliano