Ciao ragazzi...sono tornato da un po' in palestra, sono stato fermo sei mesi a causa di un problema alla cuffia dei rotatori
...
Attualmente mi sto integrando con PRECISION PROTEIN EAS a colazione e BCAA UNVIERSAL prima e dopo gli allenamenti.
Visto il prezzo eccessivo delle suddette proteine ho deciso di cambiarle e leggendo qui e la' i vostri post ho visto che tra le più consigliate ci sono le TWINLAB e le PHARMAPURE...quali mi consigliate tra le due?
Premetto che del gusto non è che mi interessa molto...bado piu all'efficacia.
Riguardo i BCAA ho letto che i migliori sono in capsule...mi ero orientato su i PHARMAPURE visti sul sito di Sergio. Ma sapete con precisione se sono in capsule o no?
Come ultima cosa volevo chiedere se secondo voi era meglio integrare con Glutammina o Bcaa.
Grazie a tutti per le risposte e i consigli.
...Attualmente mi sto integrando con PRECISION PROTEIN EAS a colazione e BCAA UNVIERSAL prima e dopo gli allenamenti.
Visto il prezzo eccessivo delle suddette proteine ho deciso di cambiarle e leggendo qui e la' i vostri post ho visto che tra le più consigliate ci sono le TWINLAB e le PHARMAPURE...quali mi consigliate tra le due?
Premetto che del gusto non è che mi interessa molto...bado piu all'efficacia.
Riguardo i BCAA ho letto che i migliori sono in capsule...mi ero orientato su i PHARMAPURE visti sul sito di Sergio. Ma sapete con precisione se sono in capsule o no?
Come ultima cosa volevo chiedere se secondo voi era meglio integrare con Glutammina o Bcaa.
Grazie a tutti per le risposte e i consigli.
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