Mancanza di appetito a colazione...

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ragazzi ciao a tutti come state?

da quando assumo 3 capsule di zma della twinlab e 10 gr di glutammina della eas insieme nel prenanna, la mattina seguente non ho appetito per la colazione mi entrano solo 400 ml di latte e 30 gr di whey!



come mai?

io prima mangiavo un bisonte a colazione!

[g_c°°l_stef]

bah.. io da quando ho alzato i grassi la sera anche a me fa lo stesso effetto! e mi pare di aver letto che siano proprio i grassi assunti la sera prima che limitano l'appetito il mattino dopo!

[bigronnie]

si ma nel suo caso nn vedo grassi assunti la sera nel prenanna,

[g_c°°l_stef]

gia, vero.. nn ci avevo fatto caso.. forse a cena ne mangia molti? boh!

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troppo strano!

vi posto la mia dietA?

[bigronnie]

ma da qnt tempo avverti qst mancanza di appetito? prchè ci sono giorni in cui anche io ho pochissima fame e faccio fatica a mangiare e giorni in cui mi divorerei un belgian blue

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heehhee

da circa 10 giorni!

non può essere che per colpa della grande quantità di acqua che assumo..ho sempre questo senso di pienezza?

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ho sempre mangiato come un leone!

pranzo e cena devo dire che mangio!

[Federico86]

capita anke a me...a colazione ho lo stomaco chiuso...poi pero dopo 1 oretta mi viene una fame apocalittica ^^

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si esatto...un ora dopo lo stomaco si apre, e i due paninazzi con bresaola me li sparo

[spidermorfeo]

Butta giù ugualmete che poi lo stomaco si apre

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vado a pranzo và! :P : P

buon pranzo anche a voi se non avete mangiato.