ieri sera per la prima volta prima di dormire prendo circa 4 gr di arginina ..
questa note nel letto avevo un po di prurito al collo all'attaccatura dei capelli..
questa mattina mi sveglio con una miriade di brufoli sul collo , concentrati alla base delle 2 orecchie .. ed ora un po sulla fronte , zona stempiatura ..
nn ho mangiato nessun cibo particolare ecc..
l'unica novità era appunto l'arginina prima di dormire ..
in altre 3 occassioni l'avevo presa al mattino dopo la colazione prima del wo .. e nn è successo niente ..
stamattina invece questi brufoli + l'aspetto della pelle in generale "sofferente"
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