prot o bcaa

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  • sfregiato79
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    • Aug 2001
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    • venezia ITALIA
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    prot o bcaa

    come post wo assumo 30gr di pro siero con carbo ad alto ig

    ora un tipo mi ha detto che in definizione è meglio assumere BCAA al posto delle prot, volevo avere una conferma se era lo stesso
    sigpicMEMENTO AUDERE SEMPER
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