Originariamente Scritto da fuma-slayer
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Dopo la palestra ?!?
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se hai un pasto entro l'ora gluta pre e amino post (per cominciare )
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ragazzi ma secondo voi la glutammina è un buon integratore ???perchè su alcuni forum usa leggevo che alcuni nutrivano forti dubbi sulla sua reale efficacia e che anche gli studi effettuati sulle persone erano falsati.Voi cosa ne pensate ???Pillola rossa o pillola blu ????
La risposta è dentro te.
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Originariamente Scritto da Sam Fisherragazzi ma secondo voi la glutammina è un buon integratore ???perchè su alcuni forum usa leggevo che alcuni nutrivano forti dubbi sulla sua reale efficacia e che anche gli studi effettuati sulle persone erano falsati.Voi cosa ne pensate ???
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20 GR. DI DESTROSIO
30 GR. DI MALTODESTRINE
40 GR. DI ULTRAWHEY PHARMUPURE
10 GR. DI GLUTAMMINA
5 CR. DI BCAA
1 SCOOP DI CREA PHARMAPURE (NON SO' QUANT'E' IL MISURINO)
Questo è il mio beverone che prendo dopo l'allenamento.
Saluti, MadBebe
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Originariamente Scritto da MadBebe20 GR. DI DESTROSIO
30 GR. DI MALTODESTRINE
40 GR. DI ULTRAWHEY PHARMUPURE
10 GR. DI GLUTAMMINA
5 CR. DI BCAA
1 SCOOP DI CREA PHARMAPURE (NON SO' QUANT'E' IL MISURINO)
Questo è il mio beverone che prendo dopo l'allenamento.
Saluti, MadBebe
2 misurini di cell tech
30 gr di pro labrada
6 gr bcaaInsistere è testardaggine. Perseverare è determinazioneManchester TRAIN HARD SINCE 1997
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