Gluta e Zma

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  • fuma-slayer
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    • lecco....la patata
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    #46
    Originariamente Scritto da jacaren
    Allenati e alimentati con i cicli naturali e recente casa editrice Elika...
    comunque trovi articoli anche su Olympian
    questo è il titolo..casa Editrice Elika..è valido???lo stai leggendo??

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      #47
      ghohard..........se mi rispondi cosi non hai capito cosa io voglia sottolineare.....ciò che hai scritto nel post 35 vale solo per il prodotto sintetico ed in minima parte per quello naturale

      per fuma-slayer il sonno è codificato con fasi ascendendi e discendendi quindi onde cicliche...la codifica teorica è uguale per ogni essere quella ad personam è soggetta al ritmo circadiano che viene amplificato o ristretto da fattori ambientali esterni........
      tipo clima stress umore euforia ecc
      detti fattori agiscono modificando il set up cellulare e quindi il metabolismo organico di conseguenza il sonno...
      per cui noi partiamo da un dato di fatto esterno relativo all'alimentazione....sappiamo che la nostra proteina notturna agisce in 4 ore........ciò non copre tutta la fase del sonno ...allora quale sarebbe una delle soluzioni.... una miscela aminoacidica a sbalzo argininico tipo supafit inko o wey pro idrol. pro action da prende prima del sonno unitamente ad una caseina micellare temporizzata anticatabolica o una caseina sprayzzata a rilascio controllato tipo nnp............sono stati fatti dei prelievi in mattinata (all'alb) ove si notavano un alto valore dell'aminoacidogramma in toto dopo l'ingestione di dette miscele..........ancor meglio l'idrolizzato liquidi a sbalzo argininico potenziagli gli effetti del gh endogeno
      miscelato con il gh esogeno l'effetto era devastante.................

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      • fuma-slayer
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        • lecco....la patata
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        #48
        Originariamente Scritto da pt
        ghohard..........se mi rispondi cosi non hai capito cosa io voglia sottolineare.....ciò che hai scritto nel post 35 vale solo per il prodotto sintetico ed in minima parte per quello naturale

        per fuma-slayer il sonno è codificato con fasi ascendendi e discendendi quindi onde cicliche...la codifica teorica è uguale per ogni essere quella ad personam è soggetta al ritmo circadiano che viene amplificato o ristretto da fattori ambientali esterni........
        tipo clima stress umore euforia ecc
        detti fattori agiscono modificando il set up cellulare e quindi il metabolismo organico di conseguenza il sonno...
        per cui noi partiamo da un dato di fatto esterno relativo all'alimentazione....sappiamo che la nostra proteina notturna agisce in 4 ore........ciò non copre tutta la fase del sonno ...allora quale sarebbe una delle soluzioni.... una miscela aminoacidica a sbalzo argininico tipo supafit inko o wey pro idrol. pro action da prende prima del sonno unitamente ad una caseina micellare temporizzata anticatabolica o una caseina sprayzzata a rilascio controllato tipo nnp............sono stati fatti dei prelievi in mattinata (all'alb) ove si notavano un alto valore dell'aminoacidogramma in toto dopo l'ingestione di dette miscele..........ancor meglio l'idrolizzato liquidi a sbalzo argininico potenziagli gli effetti del gh endogeno
        miscelato con il gh esogeno l'effetto era devastante.................
        è quello che sto assumendo...un blend whey+caseina micellare intendi??

        puoi ampliare l'ultima frase che hai scritto che è interessante

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          #49
          fino a due anni fa si giudicava sempre il due torri insieme....io capitavo sempre accanto a lui camera n. cianti g. perchè eravano in rigoroso ordine alfabetico.....è una persona con una cultura vastissima le sue teorie si basano su studi fatti sulla storia dell'uomo..... i primitivi la caccia l'uso smodato di protidi vegetali e animali ed il mancato utilizzo di glucidi raffinati.............in pratica un utilizzo di proteine che va da 2.5 gr pro kilo in su....... ciò che fanno i prof. i quali arrivano fino a 5 gr pro kilo...........ma l'integrzione chimica permette questo ed oltre.......... tutte le teorie hanno un fondamento ma non tutte sono il verbo.... adattarle alle proprie esigenze è l'obiettivo principale per l'esordiente l'intermedio e lì'avanzato

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          • MadBebe
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            #50
            Originariamente Scritto da pt
            fino a due anni fa si giudicava sempre il due torri insieme....io capitavo sempre accanto a lui camera n. cianti g. perchè eravano in rigoroso ordine alfabetico.....è una persona con una cultura vastissima le sue teorie si basano su studi fatti sulla storia dell'uomo..... i primitivi la caccia l'uso smodato di protidi vegetali e animali ed il mancato utilizzo di glucidi raffinati.............in pratica un utilizzo di proteine che va da 2.5 gr pro kilo in su....... ciò che fanno i prof. i quali arrivano fino a 5 gr pro kilo...........ma l'integrzione chimica permette questo ed oltre.......... tutte le teorie hanno un fondamento ma non tutte sono il verbo.... adattarle alle proprie esigenze è l'obiettivo principale per l'esordiente l'intermedio e lì'avanzato
            Dire che mi sei mancato è poco? Come stai Nicola? Ti sei rimesso dall'incidente?
            http://bunkstrutts.files.wordpress.c...bing.gif?w=450
            tutto ciò che scrivo sono deliri

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            • MadBebe
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              #51
              Originariamente Scritto da pt
              ma siamo ancora a pensare a queste idiozie...........quello che stimola il gh o meglio l' IGF è l'ormone della crescita ricombinanate non una semplice combinazione di aminoacidi...non crederete a tutto ciò che scrivono............per muovere leggermente la secrezione dell'ormone della crescita nella seconda fase di sonno Rem avrai bisogno dell'intero flacone di quel prodotto da te nominato con 2 supafit della inko uniti .....e allora se facciamo un prelievo andremo a stinalre il valore della micro quantità endogena secreta in più
              Quindi all'incirca, dopo le tre di notte, servirebbero due flaconi di amino liquindi?
              http://bunkstrutts.files.wordpress.c...bing.gif?w=450
              tutto ciò che scrivo sono deliri

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                #52
                domani rientro in ospedale.............speriamo bene.....è ancora lunga

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                • zuperman
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                  #53
                  Originariamente Scritto da GIULIO
                  Anche io ero indeciso se prendere lo ZMA, ma serve? Qualcuno ne ha avuto benefici oltre che l'oca prennemente dritta???


                  ....che anche questo potrebbe già considerarsi un beneficio, ma a lungo andare stanca!
                  io prendevo ZMA e aiutava un pò il recupero. Però penso che se già dormi le tue 8ore non ci sia tanto bisogno.
                  Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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                  • Sergio
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                    #54
                    Originariamente Scritto da pt
                    domani rientro in ospedale.............speriamo bene.....è ancora lunga
                    In bocca al lupo



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                    • MadBebe
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                      #55
                      Originariamente Scritto da pt
                      domani rientro in ospedale.............speriamo bene.....è ancora lunga
                      zio can Nicola, ti faccio i miei migliori auguri di guarigione.
                      http://bunkstrutts.files.wordpress.c...bing.gif?w=450
                      tutto ciò che scrivo sono deliri

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                        #56
                        Originariamente Scritto da pt
                        domani rientro in ospedale.............speriamo bene.....è ancora lunga
                        non so cosa hai avuto..cmq in bocca al lupo

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                        • jacaren
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                          #57
                          ciao fuma-slayer il titolo del libro è allenati e alimentati con i cicli naturali...ciao
                          sigpic Jacaren!

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                          • DestinoMax
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                            Originariamente Scritto da pt
                            fino a due anni fa si giudicava sempre il due torri insieme....io capitavo sempre accanto a lui camera n. cianti g. perchè eravano in rigoroso ordine alfabetico.....è una persona con una cultura vastissima le sue teorie si basano su studi fatti sulla storia dell'uomo..... i primitivi la caccia l'uso smodato di protidi vegetali e animali ed il mancato utilizzo di glucidi raffinati.............in pratica un utilizzo di proteine che va da 2.5 gr pro kilo in su....... ciò che fanno i prof. i quali arrivano fino a 5 gr pro kilo...........ma l'integrzione chimica permette questo ed oltre.......... tutte le teorie hanno un fondamento ma non tutte sono il verbo.... adattarle alle proprie esigenze è l'obiettivo principale per l'esordiente l'intermedio e lì'avanzato

                            Giovanni Cianti, il guru . Sono "cresciuto" con lui e.. son già passati più di 20anni.
                            TEAM Scheggi - 100% Natural

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                            • jacaren
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                              #59
                              destino max comè Cianti sia fisicamente che come persona? Mi piacerebbe incontrarlo...
                              sigpic Jacaren!

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                              • DestinoMax
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                                Originariamente Scritto da jacaren
                                destino max comè Cianti sia fisicamente che come persona? Mi piacerebbe incontrarlo...
                                ..si allena sempre nella sua palestra a Vaiano, fisicamente non è molto alto ma sempre bello "pieno" .
                                Giovanni ha un grande carisma e una cultura, in tutti i sensi, vastissima. Personalmente lo ritengo, oltre che un amico sincero, una grande persona che stimo tanto. Conoscere Giovanni.. ti stimolerà sicuramente
                                TEAM Scheggi - 100% Natural

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