ragazzi sto scureggiando a raffica sto periodo !!!!e da poko ke ho cominciato a utilizzare proteine a lento assorbimento e creatina alkalina,Puo essere dovuto a uno di questi integratori??
pallottoliere.....
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Originariamente Scritto da SergioTroppe pro ?
E' la prima volta che provi le caseine ?
Te l'ha fatto solo uno, due giorni o lo fa sempre ?
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