If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
L'Acetyl l-Carnitina e i vari integratori precursori dell'ossido nitrico, possono entrare in competizione tra loro se assunti nello stesso periodo? Potrebbe andare, ad esempio, assumere 1-1,5g di Alc 2 ore prima del w.o. e 5g di Arginina 45 min. prima del w.o.?
"Impara dal passato, vivi nel presente, sogna il tuo futuro......... abbilo sempre duro!"
L'arginina va dosata a seconda del peso corporeo... e io ormai tocco i 100kg.
Comunque ho provato oggi (allenavo i quadricipiti), tutto ok...
Mi sono allenato più di 3 ore fa... ora le gambe sono decisamente intorpidite dai postumi dell'allenamento, in compenso sento il pompaggio nel resto del corpo (in particolare dorsali e braccia)...
"Impara dal passato, vivi nel presente, sogna il tuo futuro......... abbilo sempre duro!"
arginina come stimolante dell ON ha in parte la sua validità, le tappe limitanti della sintesi dell ON son dovute al fatto che l enzima deputato alla trasformazione dll arginina (NOs) non riesce a trasformare tutta la arginina che noi ingeriamo
possiam però stabilizzare alcune forme di ON con dei potenziatori...
ma questa è un alra storia
arginina come stimolante dell ON ha in parte la sua validità, le tappe limitanti della sintesi dell ON son dovute al fatto che l enzima deputato alla trasformazione dll arginina (NOs) non riesce a trasformare tutta la arginina che noi ingeriamo
possiam però stabilizzare alcune forme di ON con dei potenziatori...
ma questa è un alra storia
Sì, io per semplificare ho parlato di arginina, in realtà l'integratore che sto usando è il Nitrix della BSN (5 cps) e come composizione è abbastanza complesso...
"Impara dal passato, vivi nel presente, sogna il tuo futuro......... abbilo sempre duro!"
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta