salve oram mi stavo domandando se per caso esiste qualche integratore che durante l'estate vista la poco possibilita di andarci per via del lavoro ti riesca a farti mantenere i muscolii ottenuti durante l'inverno
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Originariamente Scritto da milovsalve oram mi stavo domandando se per caso esiste qualche integratore che durante l'estate vista la poco possibilita di andarci per via del lavoro ti riesca a farti mantenere i muscolii ottenuti durante l'inverno
In alternativa glutammina, arginina, okg e aminoacidi ramificati... ma comunque perdi a meno che non ti alleni, anche a corpo libero va bene ma un minimo bisogna farlo.
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