Da circa 4 settimane uso proteine (ultra whey + nesquik) e creatina (creapure + destrosio), entrambe della Pharmapure.
Ho notato la comparsa di brufoli sulla fronte e in misura minore sulla skiena.
A vostro avviso, è possibile che sia una conseguenza degli integratori?
Dato che nella confezione delle proteine non c'era nessun misurino, come ho già detto in un altro thread, prendo le proteine un po' a okkio, circa 2 cucchiai dopo l'allenamento. Può essere ke la dose è esagerata e mi appesantisce il fegato?
Non noto altri effetti negativi, oltre ai brufoli ho notato solo un notevole miglioramento delle mie performance fisiche e mentali in questo periodo.
Vorrei sapere se a voi è mai successa la stessa cosa e se ne sapete niente di certi effetti. Premetto che ho 24 anni e non ho mai avuto proplemi di acne giovanile. In ogni modo ho già prenotato una visita dal dermatologo: mi conviene dirgli ke uso questi integratori?
Grazie delle risposte!
Ho notato la comparsa di brufoli sulla fronte e in misura minore sulla skiena.
A vostro avviso, è possibile che sia una conseguenza degli integratori?
Dato che nella confezione delle proteine non c'era nessun misurino, come ho già detto in un altro thread, prendo le proteine un po' a okkio, circa 2 cucchiai dopo l'allenamento. Può essere ke la dose è esagerata e mi appesantisce il fegato?
Non noto altri effetti negativi, oltre ai brufoli ho notato solo un notevole miglioramento delle mie performance fisiche e mentali in questo periodo.
Vorrei sapere se a voi è mai successa la stessa cosa e se ne sapete niente di certi effetti. Premetto che ho 24 anni e non ho mai avuto proplemi di acne giovanile. In ogni modo ho già prenotato una visita dal dermatologo: mi conviene dirgli ke uso questi integratori?
Grazie delle risposte!
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