vitargo PRE workout ha senso?

[nls]

se sei in ipocalorica vai di ALC

vai di ALCHOL

[fuma-slayer]

vai di ALCHOL

è già andato nel weekend

[tyler]

Confermo CEE+arginina grande Pre. work.

Il vitargo lo uso Post.w.

Sto attento a fare un pasto con carbo complessi qualche ora prima dell'allenamento.

Facendo così non accuso mai mancanza di energia e nemmeno cali imporvvisi

[nls]

Confermo CEE+arginina grande Pre. work.

Il vitargo lo uso Post.w.

Sto attento a fare un pasto con carbo complessi qualche ora prima dell'allenamento.

Facendo così non accuso mai mancanza di energia e nemmeno cali imporvvisi

Solo quello pre wo? Niente glutammina e bcaa?

[fuma-slayer]

Confermo CEE+arginina grande Pre. work.

Il vitargo lo uso Post.w.

Sto attento a fare un pasto con carbo complessi qualche ora prima dell'allenamento.

Facendo così non accuso mai mancanza di energia e nemmeno cali imporvvisi

quello che uso io ...con ALC suddiviso durante la giornata

[nls]

quello che uso io ...con ALC suddiviso durante la giornata

voi in origine eravate dei supermagri con metabolismo rapido? Perchè non riesco a capire da dove prendete le energie (anche perchè non conosco quei prodotti che avete menzionato).

Vorrei saperne di più, perchè io nonostante prenda del vitargo 1:30 prima del wo, stramazzo sempre a terra....