Bhè???
finchè si trattava di sparare cazzate su coccodrilli e armadilli vari tutti pronti e adesso silenzio??? dai ragazzi se ho cappellato qualcosa nella "netiquette" del forum almeno ditemelo..ma non il silenzio! in fin dei conti sono qui per IMPARARE...ho anche chiesto prima di postare la dieta per essere sicuro di non sbagliare sezione...ma il discorso principale si riferiva a come ottimizzare l'uso degli integratori che ho a disposizione......qual'è il problema?

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