ho del glicerolo che usavo l'anno scorso per il pump... durante la ricarica in chetogenica.. come posso usarlo ora per ottenere qualche beneficio.... prima che scada per non buttarlo... seguo una dieta bilanciata.. ne per scendere ne per fare massa ma per migliorare la qualità corporea e mi alleno 5 volte a settimana 2 con i pesi e 3 per il calcio. grazie
glicerolo
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Originariamente Scritto da CassanoMattoho del glicerolo che usavo l'anno scorso per il pump... durante la ricarica in chetogenica.. come posso usarlo ora per ottenere qualche beneficio.... prima che scada per non buttarlo... seguo una dieta bilanciata.. ne per scendere ne per fare massa ma per migliorare la qualità corporea e mi alleno 5 volte a settimana 2 con i pesi e 3 per il calcio. grazieAllenamento e dieta fanno di te un atleta
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