Ho sentito dire che questo HMB è miracoloso e a differenza della creatina che pompa acqua questo da pura filbra al muscolo (oltre che forza,massa,ecc..) senza dare effetti collaterali di nessun tipo.
unico difetto è che costa.. ed è difficile da reperire.
qui ne parla... http://www.gymnica.it/integratori/hmb.htm
io volevo domandare.. va bene se la assumo insieme alla glutammina e cratina?(dovrei diventare un mostro )
oppure la suddivido in cicli?(prima la gluta poi nel periodo di pausa prendo la crea e nel periodo di pausa hmb...)
e sopratutto... DOVE LO PRENDO???
ho saputo che in italia è illegale.. se è vero per quale motivo??? dato che negli usa e altri paesi è legalissimo -____-
unico difetto è che costa.. ed è difficile da reperire.
qui ne parla... http://www.gymnica.it/integratori/hmb.htm
io volevo domandare.. va bene se la assumo insieme alla glutammina e cratina?(dovrei diventare un mostro )
oppure la suddivido in cicli?(prima la gluta poi nel periodo di pausa prendo la crea e nel periodo di pausa hmb...)
e sopratutto... DOVE LO PRENDO???
ho saputo che in italia è illegale.. se è vero per quale motivo??? dato che negli usa e altri paesi è legalissimo -____-