carnitina

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  • maister1987
    Bodyweb Member
    • Nov 2005
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    • Treviso
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    carnitina

    aiuto!!!!non so come assumere acetil l carnitina..
  • bboy18
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    #2
    1 ora prima della seduta di aerobica te ne butti 2 gr circa

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    • Drugo84
      Gentiluomo di Fortuna
      • Jun 2003
      • 29229
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      • 26
      • Zion
      • Send PM

      #3
      cercare n3i 3d?
      cmq il ministero dice 1cps/die, abitualemten noi partiamo da almeno 2g/die, in tante assunzioni (+ è meglio è) ai pasti di solito da 500mg + 1 da 1g 1h30' pre cardio/w.o. .
      endorfino dipendente

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