ciao a tutti, volevo un vostro pare, e quindi eventualmente un consiglio, per quanto riguarda le barrette proteiche da poter inserire negli spuntini di meta' mattina e meta' pomeriggio. Il punto è che vorrei provarle piu' che alro per comodita' sul posto di lavoro, ma i prezzi mi sembrano un tantino esagerati. Sicuramente un pasto supplementare sarebbe meglio ma sapreste eventualmente indicarmi qualche buon prodotto altamente proteico e abastanza accessibile?so anche che ci sono alcuni fornitori che anche a privati applicano un listino rivenditori con un minimo di ordine quindi.... aspetto le vostre risposte, per ora vi ringrazio
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le barrette nn le cosngilio xchè i valori non sono mai ottimali per una dieta personalizzata e il contenuto non sempre è il voluto (zuccheri glicerina gelatine ...)
il rpezzo invece che sia alto, ci mancherebbe, pagare meno di 2-3€ per 70g di prodotto mi farebbe dubitare del contenuto di quel che mangio ... insomma se ci calcoli il guadagno tra grossista produttore e negozio di materie prime che ci rimane? e se costa poco che materie prime sono?
cmq nn consiglio tanto le barrette per i motivi prima detti, meglio cercare un pasto classico o in estremo pro+maltodestrine o un buon gainer. -
ti ringrazio per la risposta drugo, come scrivevo, sapevo che non erano tanto indicate , ma ne stavo cercando qiualcuna piu' che altro per comodita'. a volte mangiare un panino intero o fare un pasto durante gli spuntini mi viene un o complicato, i frullati proteici li stavo limitando nei pre e post wo e nel pre nanna. In alternativa sapresti indicarmi qualche ricetta o sito dove poter trovare un modo da poter farle a casa le barrette. stavo pensando di poterle preparare il giorno di in cui non lavoro per tutta la settimana e facendole da me potrei essere certo di inserire le quantita' di pro necessarie, porterebbe via un po di tempo ma ne guadagnerebbe la tasca e il contenuto assuntoCommenta
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su questo forums e ceerchi ci sono el ricette per le barrette, am tanto vale per un paio di volte comprarle ch edurano meglio e son + buone, affidati a marchi noti e che possibilemtne abbiano valori tra i 30g di pro e meno di 50g di carbo ... poi magari anche un buon sapore
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grazie drugo. ho provato a vedere ma non ho trovato nulla. puoi dirmi qualche marchio affidabile, o link?Commenta
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proaction watt+ promax (un pò troppi carbo ma buonissime come gusto) eas ...Commenta
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