BCAA in polvere, una volta sciolti quanto durano?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • powerr
    Bodyweb Member
    • May 2003
    • 166
    • 10
    • 5
    • Send PM

    BCAA in polvere, una volta sciolti quanto durano?

    Ciao, ho preso un bel barattolone di BCAA Pharmapure da MN.
    Li sciolgo in 250ml di succo d'arancia un pò allungato, e ne prendo metà prima dell'allenamento e metà subito dopo.
    Vorrei sapere se posso prepararli prima dell'allenamento e bere solo una metà, in modo da avere già tutto pronto per il post allenamento, o i BCAA si degradano facilmente e lasciarli per quasi un'ora in un liquido con quella composizione può rovinarli.
    Non è che sia un problema particolarmente grave, è più che altro una questione di comodità.
  • Sergio
    Administrator
    • May 1999
    • 87967
    • 2,144
    • 2,725
    • United States [US]
    • Florida
    • Send PM

    #2
    Gli aminoacidi non dovrebbero "degradare" in così poco tempo, ma non lasciarli troppo, non è il massimo, anche per un questione igienica, i batteri con acqua ed aminoacidi vanno a nozze.



    Commenta

    Working...
    X