aminomass
Utilizzando un integratore come quello della eurosup, ovvero l'Amino-mass posso evitare di assumere proteine in polvere?
ciao, grazie mike.
ciao, grazie mike.
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Se il tuo apporto giornaliero di proteine rimane tra i 2-3 grammi x 1 Kg di peso, allora volendo potrebbe andare... basta che tieni in mente che le proteine sintetiche sono utilizzabili in svariati casi, quindi non solo in fase di massa, ma anche x sostituire alcuni pasti... e spingono la sintesi proteica in maniera differente che gli aminoacidi...
Guy -
grazie Guy.
Mi sapresti consigliare un buon integratore di bcaa e glutammina?
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grazie Guy.
Mi sapresti consigliare un buon integratore di bcaa e glutammina?
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dipende dalla spesa che puoi sostenere, se puoi utilizza i prodotti twinlab o ultimate nutrition, se vuoi spendere meno eurosup, anderson,ecc.
FerdinandoCommenta
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In effetti penso che a quanto tecnicamente detto da Ferdinando, non è che ci sia molto da aggiungere. Io, ti consiglio vivamente di provare i prodotti Twin Lab, Ast, Ultimate Nutrition, Genesis e Muscle-Tech. In ogni modo è anche vero che a volte il rapporto qualità/prezzo è un fattore +ttosto individuale... c'è chi preferisce spendere 2000 lire e tirare avanti così e così, mentre c'è chi invece ne spende 5000 e pensa di sicuro + alla salute e all'efficacia dei prodotti. Cerca comunque di investire bene (nè troppo inutilmente e neanche poco...), ma rimani in tema di integratori efficaci e non di... integratori e basta. I BCAA prendili eventualmente dall'Ultimate Nutrition, o volendo sono ottimi anche quelli della Genesis. In caso avessi intenzione di risparmiare, dirigiti di + verso i ramificati dell'Eurosup. La glutammina compera quella della Twin Lab, oppure quella dell'Ast: ottima ditta. Hai sentito parlare x caso dell'EAS, sai che ultimamente...
GuyCommenta
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Sai che ultimamente....
che cosa vuoi dire?Commenta
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:-)) Dicevo dell'EAS ed il suo "GKG". E' un prodotto a base di l-glutammina e taurina e che ritengo xsonalmente interessante. E' in capsule ed è un prodotto discretamente innovativo...
GuyCommenta
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