creatina,dosaggio migliore.........

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  • miketyson
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    • impero romano
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    creatina,dosaggio migliore.........

    classico con 20mg con scarico oppure 5mg gg. a lungo termine?tipo 2 mesi?
    Alboreto is nothing
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    #2
    Originariamente Scritto da miketyson
    classico con 20mg con scarico oppure 5mg gg. a lungo termine?tipo 2 mesi?
    ..casomai gr e non mg cmq x aumentare il volume andrei sul classico
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      #3
      la creatina va ciclizzata...
      sigpic

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      • miketyson
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        #4
        sono abituato con ben altro perciò mi viene mg
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          #5
          Originariamente Scritto da miketyson
          sono abituato con ben altro perciò mi viene mg
          ...ti fa na **** la creatina allora!!
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          • miketyson
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            #6
            no la uso per il dopo,mantenimento dicesi...........
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            • DestinoMax
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              #7
              Originariamente Scritto da miketyson
              no la uso per il dopo,mantenimento dicesi...........
              ...si lo so come funziona, quando conti a mg... tanto allenamento e proteine bastano
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