Massa con CREA + GLUTA

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  • kitter
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    Massa con CREA + GLUTA

    Ciao a tutti! Qualcuno mi sa dire quante Kcal in più (anche in %) vanno assunte quando si fa un ciclo MASSA con Crea + Gluta ?
    Ho sentito che la Crea va presa con DESTROSIO. Ma la quantità di DESTROSIO??? E poi mi sapete indicare dove posso comprarlo ???
    Ciao, grazie.
  • Sergio
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    #2
    Originariamente Scritto da kitter
    Ciao a tutti! Qualcuno mi sa dire quante Kcal in più (anche in %) vanno assunte quando si fa un ciclo MASSA con Crea + Gluta ?
    Ho sentito che la Crea va presa con DESTROSIO. Ma la quantità di DESTROSIO??? E poi mi sapete indicare dove posso comprarlo ???
    Ciao, grazie.
    Visita gli sponsor che vanno a rotazione sui nostri banner per gli acquistie tieni conto che il destrosio costa poco solitamente.
    Destrosio dopo l'allenamento ne puoi assumere 30 grammi, più o meno dipende solo da te, da quante calorie vuoi assumere.



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    • kitter
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      #3
      Dieta massa

      Ti ringrazio... Ma con una dieta MASSA con CREA e GLUTA serve comunque una dieta con EXTRAcalorie o posso rimanere su una dieta che soddisfa il mio fabbisogno giornaliero?
      Ciao, grazie.

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      • Sergio
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        #4
        Extracalorie, anzi una cosa che potrei consigliare è un bel pasto sostitutivo come il Mesotech, ricco di glutammina e proteine con alto valore biologico



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