"CREABOSE" DELLA SCITEC

[hitman1977]

Ciao a tutti,ho acquistato questo prodotto della scitec contenente creatina monoidrato+ribosio,il mio dubbio è:devo prenderla a stomaco vuoto e quindi il ribosio funge da solo a veicolare la crea oppure ci devo sempre aggiungere i carbo?grazie per le eventuali risposte!ciao

[Body80]

Aggiungi anche carbo e prendilo
- a colazione
- post allenamento (con vitargo o destrosio), se ti alleni, oppure metà pome con un succo di frutta.

[hitman1977]

Ok grazie mille!succo di frutta va bene uno qualsiasi tranne all'arancia e limone vero?

[Body80]

yes, del succo d'uva se lo trovi è il top