acetilcarnitina + caffeina...qualcosa non quadra

[Capitanfindus]

E'spesso consigliato nella fase di definizione di usare l'ACL, e spesso in associazione con la caffeina: tra l'altro il termogenico della pharmapure (davvero ben fatto) le contiene entrambe.

la cosa che non mi quadra è che però per sintetizzare l'Acl è necessaria la vitamina C, ma che, d'altro canto, la caffeina entra in contrasto proprio con la vit C e ne fa perdere efficacia.

se cosi fosse sarebbe inaccattabile perdere i preziosi effetti dell'ALC solo per avere quel piccolo boost termogenico della caffeina.

voi esperti di integratori cosa ne pensate?

[Sergio]

La caffeina la si fa entrare in contrasto con tutto, vitamina c, creatina, bho... io ne assumo a valanghe durante il giorno, dipenderà dalla misura di questo contrasto il problema che può dare, magari è un incidenza del 1%, non saprei esattamente.
Per sintesi di solito si intende produzione, tu intendi metabolizzazione, utilizzo dell'ALC ?

[Capitanfindus]

Per sintesi di solito si intende produzione, tu intendi metabolizzazione, utilizzo dell'ALC ?

sì, insomma l'assorbimento da parte dell'organismo...scusa ma non sono ancora molto pratico.

Sulla caffeina hai ragione, gli studi la pongono in contrasto praticamente con tutto, ecco perchè la guardo con sospetto a dire il vero...bisognerebbe davvero capirne l'incidenza reale, è chiaro.

Mi pare di capire che perà tu la usi tranquillamente...ma in massa o definizione?

[Drugo84]

è verissima sta cosa della caffeina con la vit C e la crea ... ma se cerchi alc + crea sono sempre stati scosnigliati invece nn tanto x il potere eccitante ma xchè la cafffeina aiuta ad assimilare meglio l'alc (che nn è vit C, la vit C serve solo alla produzione, ma qui hai un prodotto bello ceh finito)

[Sancez]

meglio octapamina + caffeina + salice bianco + acetilcarnitina

[Drugo84]

meglio octapamina + caffeina + salice bianco + acetilcarnitina

sarà ma io nn amo del tutto l'acido acetilsalicilico ... un pò come farmaco un pò x i msucoli

[Capitanfindus]

è verissima sta cosa della caffeina con la vit C e la crea ... ma se cerchi alc + crea sono sempre stati scosnigliati invece nn tanto x il potere eccitante ma xchè la cafffeina aiuta ad assimilare meglio l'alc (che nn è vit C, la vit C serve solo alla produzione, ma qui hai un prodotto bello ceh finito)

Tu dici che addirittura la caffeina aiuta ad assimilare meglio l'ALC ? ma la vitamina C è indispensabile per assimilare l'ALC...se la caffeina entra in contrasto con la Vit C e la rende inefficace io mi perdo anche gli effetti dell ACL...forse ragiono troppo ipoteticamente, o forse non conosco a fondo i processi che si instaurano, ma il dubbio mi resta.

- nel mio caso personale vorrei usare il Nicetile 500mg (o al max la prep galenica di alc) prima dell'aerobica e ci prenderei abbinata una C-tard. la caffeina mi farebbe comodo per numerosi motivi, ma alla fine se mi inibisce l'ALC, che costa anche un botto tra l'altro, preferirei evitarla.

Tu come la vedi sta cosa? vado con ALC (1gr) + 1 c-tard + 200mg di caffeina...o faccio a meno della caffeina?
Io vorrei provarla perchè in genere non bevo caffè, quindi ho i ricettori puliti, che dovrebbero favorire l'effetto (chiaro che la ciclizzerei)

ciao

[Sergio]

sì, insomma l'assorbimento da parte dell'organismo...scusa ma non sono ancora molto pratico.

Sulla caffeina hai ragione, gli studi la pongono in contrasto praticamente con tutto, ecco perchè la guardo con sospetto a dire il vero...bisognerebbe davvero capirne l'incidenza reale, è chiaro.

Mi pare di capire che perà tu la usi tranquillamente...ma in massa o definizione?

La stimolazione "nervosa" secondo me va bene sia in massa che in definizione, nel primo caso ti aiuta a tirare di più durante gli allenamenti, nel secondo ti aumenta il metabolismo.
Unico punto da tenere sott'occhio è la saturazione dei recettori.

[Capitanfindus]

Unico punto da tenere sott'occhio è la saturazione dei recettori.

Infatti...io mi regolerei con un uso di 3 settimane seguito da un paio di settimane off per pulire i recettori in attesa di un nuovo ciclo.

ciao .

[Drugo84]

Tu dici che addirittura la caffeina aiuta ad assimilare meglio l'ALC ? ma la vitamina C è indispensabile per assimilare l'ALC...se la caffeina entra in contrasto con la Vit C e la rende inefficace io mi perdo anche gli effetti dell ACL...forse ragiono troppo ipoteticamente, o forse non conosco a fondo i processi che si instaurano, ma il dubbio mi resta.

- nel mio caso personale vorrei usare il Nicetile 500mg (o al max la prep galenica di alc) prima dell'aerobica e ci prenderei abbinata una C-tard. la caffeina mi farebbe comodo per numerosi motivi, ma alla fine se mi inibisce l'ALC, che costa anche un botto tra l'altro, preferirei evitarla.

Tu come la vedi sta cosa? vado con ALC (1gr) + 1 c-tard + 200mg di caffeina...o faccio a meno della caffeina?
Io vorrei provarla perchè in genere non bevo caffè, quindi ho i ricettori puliti, che dovrebbero favorire l'effetto (chiaro che la ciclizzerei)

ciao

1) si, ma la vitC nn si trova nell'apparato digerente, nn è quello l'assorbimento inteso, mentre è l'assorbimento inteso con la caffeina (...)
2) ma nn puoi prendere un itnegratore invece di un farmaco che costa molto meno (nel caso dell'alc) ?

[Capitanfindus]

1) si, ma la vitC nn si trova nell'apparato digerente, nn è quello l'assorbimento inteso, mentre è l'assorbimento inteso con la caffeina (...)
2) ma nn puoi prendere un itnegratore invece di un farmaco che costa molto meno (nel caso dell'alc) ?

Vediamo se ho capito quello che intendi: faccio un esempio.

Se ho preso la Vit-c (ad esempio 1 c-tard) 1 ora prima, e poi 1 ora dopo prendo la caffeina, non avviene contrasto perchè la Vit c è gia assorbita (sarebbe nel flusso ematico...o no?)
Se invece le prendessi insieme finirebbero entrambre nell'apparato digerente e lì la caffeina mi fregherebbe la Vit-c....quindi la degenerazione da parte della vit-c avviene solo quando le due sostanze sono presenti "allo stesso tempo" nell'apparato digerente ? Non è che la caffeina, entrando nel flusso ematico "distrugge" la vit C che è lì presente....na' spece di killer

Con una spiegazione del genere ACl e caffeina convivono benissimo...basterebbe prendere la vit-c 1 oretta prima di assumere il termogenico Pharmapure no?

Lo so che lo state pensando....lo so sono cacacaxxo

ciao

[Capitanfindus]

Vediamo se ho capito quello che intendi: faccio un esempio.

Se ho preso la Vit-c (ad esempio 1 c-tard) 1 ora prima, e poi 1 ora dopo prendo la caffeina, non avviene contrasto perchè la Vit c è gia assorbita (sarebbe nel flusso ematico...o no?)
Se invece le prendessi insieme finirebbero entrambre nell'apparato digerente e lì la caffeina mi fregherebbe la Vit-c....quindi la degenerazione da parte della vit-c avviene solo quando le due sostanze sono presenti "allo stesso tempo" nell'apparato digerente ? Non è che la caffeina, entrando nel flusso ematico "distrugge" la vit C che è lì presente....na' spece di killer

Con una spiegazione del genere ACl e caffeina convivono benissimo...basterebbe prendere la vit-c 1 oretta prima di assumere il termogenico Pharmapure no?

Lo so che lo state pensando....lo so sono cacacaxxo

ciao

o no?

[Drugo84]

se vuoi la verità dovresti assumere continuamente vi t C xchè nn si accumula in nessun luogo ma finchè nn è metabolizzata o disattivata da qualceh ossidante gira ...

[Capitanfindus]

se vuoi la verità dovresti assumere continuamente vi t C xchè nn si accumula in nessun luogo ma finchè nn è metabolizzata o disattivata da qualceh ossidante gira ...

Grazie per avermi rivelato la "verità" ...ora è chiaro...ed è chiaro che farò a meno della caffeina.

Mitico Drugo