eurosup.................

***DNP*** · 23-07-2005, 11:42:37

Proteine eurosup

Scusa se intervengo ma penso tu abbia bisogno di qualche piccolo aiuto in materia... Le pro che hai comperato sono delle pro lente e sono da usarsi preferibilmente prima di andare a nanna. La mattina e post workout é consigliato usare delle whey ( siero del latte ) per la loro velocità di assimilazione. DNP

**Devis84** · 23-07-2005, 11:43:40

Originariamente Scritto da said

salve, ho ordinato le pro max 90+, cosa ne dite?
le dovrei usare la matina.............

ULTIMA COSA è PIU IMPORTANTE, LA CONFEZIONE è COMPRESA DI DOSATORE?, SUL SITO SI DICE DI USARNE 30 G COME MI REGOLO...............? QUANTI CUCCHIAI? O CHE NE SO.................

Si dentro c'e' gia' il misurino,fai 3 misurini pieni (cosi' sono 30 gr) in circa 150-200ml d'acqua..

**said** · 23-07-2005, 11:49:57

Originariamente Scritto da DNP

Scusa se intervengo ma penso tu abbia bisogno di qualche piccolo aiuto in materia... Le pro che hai comperato sono delle pro lente e sono da usarsi preferibilmente prima di andare a nanna. La mattina e post workout é consigliato usare delle whey ( siero del latte ) per la loro velocità di assimilazione. DNP

A ME SEMBRA CHE SIA TU A FARE CONFUSIONE:

PRO MAX 90 + è un prodotto adatto ad integrare la dieta degli atleti.

100% proteine e peptidi del siero di latte isolati mediante scambio ionico e microfiltrazione

Il massimo delle proteine del siero di latte:

• peptidi del siero di latte isolati mediante SCAMBIO IONICO e MICROFILTRAZIONE con in ideale apporto di FRAZIONI PROTEICHE
• Massima velocità di assimilazione
• Massimo VALORE BIOLOGICO
• Massima EFFICIENZA PROTEICA e PDAAS 94 % di PROTEINE (sul secco) e solo lo 0,6 % di GRASSI (per il gusto vaniglia)
• Bassissimo contenuto di lattosio e solo 60 mg di SODIO per porzione
• Con vitamine
• Formulazione particolarmente adatta agli sportivi e ai bodybuilders
• Solubilità istantanea ed ottimo gusto. 30 g si sciolgono in 80 ml di acqua.

**said** · 23-07-2005, 11:53:44

Originariamente Scritto da Devis84

Si dentro c'e' gia' il misurino,fai 3 misurini pieni (cosi' sono 30 gr) in circa 150-200ml d'acqua..

POSSO SCIOGLIERLE NEL LATTE PARZIALMENTE SCREMATO? NE AUMENTA IL LORO VALORE BIOLOGICO?

***DNP*** · 23-07-2005, 11:56:57

Pro Max eurosup

Cavolo hai ragione avevo dimenticato il max e le ho confuse con le pro 90 (caseine). A furia di stare in mezzo alle polveri sono andato in palla.. Ma non era meglio chiamarle whey max? (non so) DNP

***DNP*** · 23-07-2005, 12:03:08

eurosup

Certo che le puoi sciogliere nel latte p.s., anche se non aumenta il valore biologico ma bensi il contenuto delle pro. totali... DNP

**Devis84** · 23-07-2005, 12:07:22

Originariamente Scritto da said

POSSO SCIOGLIERLE NEL LATTE PARZIALMENTE SCREMATO? NE AUMENTA IL LORO VALORE BIOLOGICO?

se sei in definizione usa l'acqua...
Va bene anche nel latte,xero' sappi che cosi' hai piu' calorie,piu'grassi,ma anche un po' piu' di proteine!
da quello che ho letto in giro pero' le pro con il latte conpromette la digestione,ci metti piu' tempo a digerirle,aspetta conferme dagli altri semmai!

**said** · 23-07-2005, 12:56:57

ok

io non sono in definizione anzi sto facendo massa........... quindi non penso che un po di grassi o carboidrati in piu mi facciano male......... in oltre io consumo gia almeno 500ml di latte al giorno e lo digerisco alla perfezione!!!

**River** · 23-07-2005, 13:57:12

3 misurini pieni sono un pò più di 30g.... me ne sono accorto quando le pro finivano prima del previsto, così ho provato a pesare con la bilancia digitale e alla fine venivano intorno ai 36-40g....

**Devis84** · 23-07-2005, 14:16:46

Originariamente Scritto da River

3 misurini pieni sono un pò più di 30g.... me ne sono accorto quando le pro finivano prima del previsto, così ho provato a pesare con la bilancia digitale e alla fine venivano intorno ai 36-40g....

quindi l'ideale sarebbe 2 misurini e mezzo..
ma con tutte o solo con le eurosup?

**River** · 23-07-2005, 14:22:26

Originariamente Scritto da Devis84

quindi l'ideale sarebbe 2 misurini e mezzo..
ma con tutte o solo con le eurosup?

Ti consiglio di provare con una bilancina per avere il peso giusto. Io ho provato con altre pro della eurosup, quindi non so se anche con le pro max 90 c'è questo piccolo problema...

**Devis84** · 23-07-2005, 14:39:41

Originariamente Scritto da River

Ti consiglio di provare con una bilancina per avere il peso giusto. Io ho provato con altre pro della eurosup, quindi non so se anche con le pro max 90 c'è questo piccolo problema...

provero',ma non ho una bilancia digitale,xercio' il peso non sara' assulutamente preciso,ne ho una con le lancette,cmq provero'..