Ciao ragazzi/e sono nuovo del forum.
Vorrei tanto dimagrire (27 anni ossatura molto robusta). Ho iniziato una dieta lunedì scorso e da 132 KG (1,91 cm di altezza) sono passato a 122 Kg, mi sto spaccando !!! Premetto ho smesso di fumare ( il che non fa mai male!!! ). Ho preso il thermo stack della pro-action e ne prendo 4 al mattino appena alzato ( sbaglio?). Oggi ( ho comprato una mountain bike), e mi sono fatto 60' di pedalate di seguito, erano 11 anni che non toccavo una bici.
Ora leggendo nel forum sento delle persone che dicono che lo stack non fa nulla in confronto ad il termocut della pharmapure, secondo voi quale è meglio per le mie (pessime ) condizioni ? Secondo voi la bicicletta per adesso mi aiuta a buttare giù peso, ma anche un bel pò di pancetta?
purtroppo non ho il tempo per questa estate di andare in palestra me st'inverno ci vado di corsa....
Grazie a chiunque mi aiuti sono molto carico di buona volontà
Vorrei tanto dimagrire (27 anni ossatura molto robusta). Ho iniziato una dieta lunedì scorso e da 132 KG (1,91 cm di altezza) sono passato a 122 Kg, mi sto spaccando !!! Premetto ho smesso di fumare ( il che non fa mai male!!! ). Ho preso il thermo stack della pro-action e ne prendo 4 al mattino appena alzato ( sbaglio?). Oggi ( ho comprato una mountain bike), e mi sono fatto 60' di pedalate di seguito, erano 11 anni che non toccavo una bici.
Ora leggendo nel forum sento delle persone che dicono che lo stack non fa nulla in confronto ad il termocut della pharmapure, secondo voi quale è meglio per le mie (pessime ) condizioni ? Secondo voi la bicicletta per adesso mi aiuta a buttare giù peso, ma anche un bel pò di pancetta?
purtroppo non ho il tempo per questa estate di andare in palestra me st'inverno ci vado di corsa....
Grazie a chiunque mi aiuti sono molto carico di buona volontà
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