oggi stresso un po' con l'integrazione.... ma se lo faccio e' per chiedere consiglio a chi di questo argomento se ne intende.
-Vorrei prendere oltre alle proteine anche della glutamina....
La Glutamina, se non erro, puo' venire utile per non andare in catabolismo durante l'allenamento. quindi la vorrei prendere prima e dopo l'allenamento.
La mia domanda e' la seguente: esistono delle proteine del siero del latte che contengono una buona dose di glutamina oppure devo comprare 2 integratori separati (proteine e glutamina)
per sgrassare vorrei prendere il Thermo cut!
ditemi la vostra o oventuali alternative.....
-Vorrei prendere oltre alle proteine anche della glutamina....
La Glutamina, se non erro, puo' venire utile per non andare in catabolismo durante l'allenamento. quindi la vorrei prendere prima e dopo l'allenamento.
La mia domanda e' la seguente: esistono delle proteine del siero del latte che contengono una buona dose di glutamina oppure devo comprare 2 integratori separati (proteine e glutamina)
![Bhoo](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/ka[1].gif)
![Pensa](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/scratch[1].gif)
per sgrassare vorrei prendere il Thermo cut!
![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
ditemi la vostra o oventuali alternative.....
![Tumb](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/xyxthumbs.gif)
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