ciao ragazzi,
volevo chiedervi se le proteine le devo prendere sempre con acqua oppure posso prenderle nel latte....se si...in quali casi?
di solito prendendole in acqua le frullo con mezza mela per dargli un pò di gusto.......faccio una cazzata?
ho letto che diverse persone aggiungono del tic che se non erro è un dolcificante.
è un qualsiasi dolcificante che si trova nel supermercato?
saluto e ringrazio...ciao a tutti
volevo chiedervi se le proteine le devo prendere sempre con acqua oppure posso prenderle nel latte....se si...in quali casi?
di solito prendendole in acqua le frullo con mezza mela per dargli un pò di gusto.......faccio una cazzata?
ho letto che diverse persone aggiungono del tic che se non erro è un dolcificante.
è un qualsiasi dolcificante che si trova nel supermercato?
saluto e ringrazio...ciao a tutti
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