Salve a tutti,
vorrei sapere dai "sapienti" di questo forum se mi possono consigliare un termogenico (oppure il CLA) e di quale marca per ottenere il massimo della definizione.
Considerate che sono già piuttosto tirato, ho solo un pò di grasso nella zona sotto l'ombelico.....
Considerate anche che mi alleno con 2 settimane di carico con serie molto brevi ed intensissime ed 1 settimana di scarico.....
Al momento assumo 6 Riboforce (Creatina e Ribosio) della EAS prima di allenarmi, quando finisco l'allenamento prendo 4 aminoacidi e prima di dormire 3 ZMA della EAS......
Considerate anche che voglio ottenere il massimo in 4 settimane.....
Scusate se sono stato prolisso,
e Vi ringrazio per ogni suggerimento,
Frank
vorrei sapere dai "sapienti" di questo forum se mi possono consigliare un termogenico (oppure il CLA) e di quale marca per ottenere il massimo della definizione.
Considerate che sono già piuttosto tirato, ho solo un pò di grasso nella zona sotto l'ombelico.....
Considerate anche che mi alleno con 2 settimane di carico con serie molto brevi ed intensissime ed 1 settimana di scarico.....
Al momento assumo 6 Riboforce (Creatina e Ribosio) della EAS prima di allenarmi, quando finisco l'allenamento prendo 4 aminoacidi e prima di dormire 3 ZMA della EAS......
Considerate anche che voglio ottenere il massimo in 4 settimane.....
Scusate se sono stato prolisso,
e Vi ringrazio per ogni suggerimento,
Frank
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