Un aiuto per la carnitina

[imperator]

Ho acquistato in farmacia il prodotto CARNITENE
(http://www.torrinomedica.it/studio/s.../CARNITENE.htm)
La farmacista mi ha detto di prenderne una fiala al giorno (1 gr), il
problema è per quanto tempo?

Poi leggendo su

http://digilander.libero.it/bbzone/integ_carnit.htm

dice di assumerla 1h prima di andare in palestra.
Quindi solo quando devo andare in palestra o tutti i giorni?

Mi date qualche dritta voi su quando e per quanto prenderla?

Grazie

[Drugo84]

intanto nn hai fatto un gran acquisto xchè il carnitene nn costa poco e in + nn è la forma migliore (equivale quasi a 0,1g di acetyl-l-carnitina )
cmq puoi prenderlo 1h almeno pre-w.o. e sei te lo vuoi permettere anceh in altre assunzioni da fare tutti i giorni, il problema è che già di acetyl-l-carnitina ce ne vuole un pò x avere buoni effetti, di l-carnitina di +

[imperator]

tu che farmaco mi consigli allora?

[Drugo84]

tu che farmaco mi consigli allora?

intanto nessun farmaco, ma il carnitene alla fine lo considero un integratore ... la carnitina la trovi a buon prezzo sia in forma l-carnitina che acetyl-l-carnitina (molto migliore) come integratore nei negozi di integratori o su www.musclenutrition.it
x sapere come usarla al meglio chiedi pure o fai una ricerca sul forum