Aminos & Aminos

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  • Chico
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    • Colline del Nebbiolo
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    Aminos & Aminos

    Qualcuno mi può dare una mano? Sto utilizzando le Amino Fuel della Twin Lab (da 1000mg. a cps), ne prendo 3 cps ai pasti per un tot. di 9 al giorno. Vorrei cambiare integratore...cosa ne dite degli Amino Fuel liquid della Twin Lab? Buoni lo stesso o resto sulle compresse?

    ------------------
    Grazie.......bye.
  • Sergio
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    #2
    Entrambi gli aminoacidi sono ottimi , forse gli Amino Fuel Liquid sono più indicati presi dopo l'allenamento , sono più assorbibili perchè liquidi ed anche perchè contengono una percentuale di carboidrati + alcune vitamine per aumentare l'assorbimento.

    Sergio.

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    • Chico
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      • Mar 2000
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      • Colline del Nebbiolo
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      #3
      Come dovrei integrare alla fine del workout?
      Con i b.c.a.a. e gli Amino Fuel liquid insieme?

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      • Sergio
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        #4
        Si esatto , oppure i BCAA subito dopo l'allenamento ed un po' dopo gli Amino Liquid.

        Sergio.

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