red bull...
secondo voi è utile nel pre wo dato che ora devo sospendere la creatina??? se si quanto tempo prima del wo la devo assumere???grazie delle info 
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Direi di no perchè ha un indice glicemico troppo alto (mi sembra che abbia intorno ai 33gr di zuccheri).
Non so se c'è anche in italia, ma io prendevo sempre la red bull sugar free....
In ogni caso, meglio un bel caffe con fruttosio
sigpicOriginariamente Scritto da SergioNon posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
Originariamente Scritto da IvAn#89 -
In Italia non si trova, lunedì sono andata a fare scorte a Lugano!!!
ma prima del wo, con tutto quel gas...
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in ita nn c'è light (
) ma se vi interessa solo x quelle misere dosi di taurina caffeina ecc... prendetevi gli integratori classici
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Non è tanto x taurina e caffeina, ma è buona!!!!!!!!!!!!
tanto x variare le bevande light...
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io non riesco a berla...mi fa letteralmente sboccare
No pain, no gain!
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