Consiglio su integratore

[thematrix86]

grazie per i preziosi consigli,li seguirò alla lettera e ti farò sapere
Ma i dosaggi della gluta quanto devono essere?

[Drugo84]

grazie per i preziosi consigli,li seguirò alla lettera e ti farò sapere
Ma i dosaggi della gluta quanto devono essere?

circa 1g ogni 10kg di peso corporeo die

[thematrix86]

Grazie ancora

[thematrix86]

Ho parlato con mia madre,non è contro l'utilizzo di integratori ma ovviamente nn mi vuol finanziare Ho 18 anni e nn lavoro...mannagg Dato che il fine della carnitina è quello del dimagrimento stavo pensando di dimagrire con una dieta e prendere solo la glutammina.
http://www.musclenutrition.com/mostra.php?pun=68
Faccio male?

[Drugo84]

gli integratore fanno solo una piccola parte del tutto e se la dieta nn va nemmeno quella perchè nn riuscirebbero a smaltire troppo kcal di troppo (ammeno che nn ti uccidi di roba ... e cmq nn otterresti molto)

le basi e l'unica via di partenza sono dieta e aerobica x cui

[thematrix86]

Drugo 6 un grande,sempre disponibile nel rispondere a tutti
Il prodotto ke ho linkato va bene?

[Drugo84]

sì, ti consiglio di dare un'occhaita anche a quella della pharmapure

x il gusto ti anticipo che la gluta pura nn è il max

[thematrix86]

Quelle della pharmapure costano meno,mi sa ke prenderò i prodotti di questa marca