Consiglio su integratore

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  • thematrix86
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    #16
    grazie per i preziosi consigli,li seguirò alla lettera e ti farò sapere
    Ma i dosaggi della gluta quanto devono essere?

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    • Drugo84
      Gentiluomo di Fortuna
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      • Zion
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      #17
      Originariamente Scritto da thematrix86
      grazie per i preziosi consigli,li seguirò alla lettera e ti farò sapere
      Ma i dosaggi della gluta quanto devono essere?
      circa 1g ogni 10kg di peso corporeo die
      endorfino dipendente

      #BodyWeb Forum's Rules

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      • thematrix86
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        #18
        Grazie ancora

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        • thematrix86
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          #19
          Ho parlato con mia madre,non è contro l'utilizzo di integratori ma ovviamente nn mi vuol finanziare Ho 18 anni e nn lavoro...mannagg Dato che il fine della carnitina è quello del dimagrimento stavo pensando di dimagrire con una dieta e prendere solo la glutammina.

          Faccio male?

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          • Drugo84
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            #20
            gli integratore fanno solo una piccola parte del tutto e se la dieta nn va nemmeno quella perchè nn riuscirebbero a smaltire troppo kcal di troppo (ammeno che nn ti uccidi di roba ... e cmq nn otterresti molto)

            le basi e l'unica via di partenza sono dieta e aerobica x cui
            endorfino dipendente

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            • thematrix86
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              #21
              Drugo 6 un grande,sempre disponibile nel rispondere a tutti
              Il prodotto ke ho linkato va bene?

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              • Drugo84
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                #22
                sì, ti consiglio di dare un'occhaita anche a quella della pharmapure

                x il gusto ti anticipo che la gluta pura nn è il max
                endorfino dipendente

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                • thematrix86
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                  #23
                  Quelle della pharmapure costano meno,mi sa ke prenderò i prodotti di questa marca

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