salve a tutti,
cosa pensate dell'integrazione di una compressa effervescente di calcium sandoz (calcio) con 3 gr. di creatina sciolti in una bevanda isotonica durante il work out?
è un tipo di integrazione consigliato da un noto preparatore della mia città.
grazie a tutti.
cosa pensate dell'integrazione di una compressa effervescente di calcium sandoz (calcio) con 3 gr. di creatina sciolti in una bevanda isotonica durante il work out?
è un tipo di integrazione consigliato da un noto preparatore della mia città.
grazie a tutti.
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