Salve a tutti,
vorrei dei suggerimenti (nome e marca) su qualche integratore in polvere valido da utilizzare subito dopo l'allenamento. Ho ripreso ad allenarmi dopo vari anni. Ricordo che in passato (si tratta di una decina di anni fa) facevo uso nel post-allenamento di un prodotto che allora andava "di moda": l'ottimizzatore metabolico. Quello che utilizzavo io si chiamava Metagro, credo fosse della Nutrisystem, e conteneva carboidrati e aminoacidi, più numerosi altri supplementi vitaminici, minerali, erbe, ecc. Ora a parte il Met II della Champion Nutrition, mi pare (
)che non vi sia molto altro attualmente in commercio. Fra i numerosi integratori esistenti, potreste consigliarmi qualche prodotto simile (come ad esempio un gainer veramente "di qualità" e di marca seria e affidabile) da utilizzare per le stesse finalità di recupero post-allenamento e che potrei acquistare in Italia (anche online) ? Grazie a chiunque vorrà fornirmi qualche suggerimento.
Max68
vorrei dei suggerimenti (nome e marca) su qualche integratore in polvere valido da utilizzare subito dopo l'allenamento. Ho ripreso ad allenarmi dopo vari anni. Ricordo che in passato (si tratta di una decina di anni fa) facevo uso nel post-allenamento di un prodotto che allora andava "di moda": l'ottimizzatore metabolico. Quello che utilizzavo io si chiamava Metagro, credo fosse della Nutrisystem, e conteneva carboidrati e aminoacidi, più numerosi altri supplementi vitaminici, minerali, erbe, ecc. Ora a parte il Met II della Champion Nutrition, mi pare (
)che non vi sia molto altro attualmente in commercio. Fra i numerosi integratori esistenti, potreste consigliarmi qualche prodotto simile (come ad esempio un gainer veramente "di qualità" e di marca seria e affidabile) da utilizzare per le stesse finalità di recupero post-allenamento e che potrei acquistare in Italia (anche online) ? Grazie a chiunque vorrà fornirmi qualche suggerimento. Max68
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