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ciao ragazzi volevo delle delucidazioni su questo tipo di integratore , da quello che ho capito devono essere assunte 30 gr al giorno prima di andare a dormire? scusate ma le pro che vedo in giro di solito hanno il barattolo di 700 gr e vengono sui 35-40€ , cioè mi durano solo 20 giorni? azz che megaspesona
vi prego risp è affidabile e buona come marca la pharmature?
Scherzi a parte... affidabile è affidabilissima, per quanto riguarda le proteine devi già sapere che il gusto è neutro e quindi non ti devi aspettare troppo.
cmq nn è che devono essere assunte pre-nanna in quella dose, vanno assunte nella dose di cui necessiti quando nn hai la possibilità di usare cibo solido x cui gli usi sono svariati
cmq nn è che devono essere assunte pre-nanna in quella dose, vanno assunte nella dose di cui necessiti quando nn hai la possibilità di usare cibo solido x cui gli usi sono svariati
Già, non specificatamente "solo" prima di andare a dormire, devi inserle nel tuo piano alimentare in modo pianificato
Ciao Nim,ti conviene comprare i barattoli da 2,4kg io di solito ho comprato sempre le EUROSUP e le ho pagate 65 euro,sono quelle ad assorbimento veloce!quelle per il prenanna costano un qualkosina in piu se nn sbaglio 80euro.
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