salve a tutti..... o letto un po di vecchi post sull'uso della creatina come volumizzatore dei muscoli, ma mi ponevo una domanda, (alla quale nn o trovato risp chiare nei vecchi post), se io assumessi dosi giornaliere di 5 g di crea al giorno, per 1 mese, quanto dovrei aspettare per riprenderla??? grazie ad eventuali chiarimenti che mi giungeranno .
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curiosità.....
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