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proteine e creatina gia miscelate

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    proteine e creatina gia miscelate

    salve si puo preparare proteine e creatine gia in acqua e poi prenderle dopo 2 ore o cambino i loro valori?

    #2
    meglio se l'h2o li aggiungi prima dell'uso x evitare un deterioramento o una scarsa conservazione del prodotto reidratato
    endorfino dipendente

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