secondo voi...

[gianba85]

...so che il paragone non regge tanto pero' prima di andare a dormire e' meglio prendere zma o caseine?in massa

[Drugo84]

...
...
...
sono cose diverse e incompatibili, se la dieta giornaliera ti dà abbastanza kcal x crescere lo zma è un buon amico, sennò le caseine sfruttate durante il sonno sono un must di crescita

[gianba85]

so che sono due cose molto differenti...qual'e' secondo voi quello che combatte meglio il catabolismo?

[Drugo84]

... forse le caseine, ma in massa catabolizzare è dura, e secondo me tu catabolizzi di + facendoti tutte queste paranoie

[sgksgk]

... forse le caseine, ma in massa catabolizzare è dura, e secondo me tu catabolizzi di + facendoti tutte queste paranoie

[Drugo84]

nn rotalarti (dalle risate) tu! che poi mi catabolizzi x lavoro aerobico