effetti negativi glutammina

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  • rockboxe
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    effetti negativi glutammina

    uso quella della dieta&fitness perchè è economica.
    Secondo voi se ne uso una di un'altra marca
    avrò risultati migliori o il sapore è migliore?
  • puggettone
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    • Apr 2001
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    #2
    Stai forse usando la glutammina EUROSUP?

    Mi pare che in passato ci fossero stati problemi con questa marca x la terribile puzza di uova marce che emanava la loro glutammina

    Sono astuto come una volpe

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    • MadBebe
      Essere filiforme
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      #3
      Postato originalmente da : rockboxe:
      <STRONG>a)fa schifo come sapore,sa di uovo marcio

      ?</STRONG>
      E' della Eurosup???

      Come problema penso che te ne possa dare se la prendi prima di dormire, ti può procurare un pò di insonnia.

      saluti! MadBebe
      http://bunkstrutts.files.wordpress.c...bing.gif?w=450
      tutto ciò che scrivo sono deliri

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      • JOBLACK
        'zzo guardi?
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        #4
        Postato originalmente da : rockboxe:
        <STRONG>a)fa schifo come sapore,sa di uovo marcio

        b)faccio delle puzzette molto sgradevoli,mai successo prima.

        c)va presa prima o dopo di un pasto e perchè?

        d)quanta ne dovrei assumere al giorno,per ora 2gr 20 min prima coplazione + 5gr la sera,se mi alleno aggiungo 5gr subito dopo allenamento,basta?</STRONG>

        La areofagia non è dovuta alla glutamina (magari alle proteine in polvere)!

        A mio parere le dosi che assumi sono bassine.

        Io attualmente ne prendo 15gr prima di dormire e 8+8gr dopo gli allenamenti.
        sigpic
        Originariamente Scritto da Sergio
        Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
        Originariamente Scritto da IvAn#89
        non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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        • MadBebe
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          #5
          Postato originalmente da : JOBLACK:
          <STRONG>
          La areofagia non è dovuta alla glutamina (magari alle proteine in polvere)!

          A mio parere le dosi che assumi sono bassine.

          Io attualmente ne prendo 15gr prima di dormire e 8+8gr dopo gli allenamenti.</STRONG>
          8+8 = 16

          saluti! MadBebe
          http://bunkstrutts.files.wordpress.c...bing.gif?w=450
          tutto ciò che scrivo sono deliri

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          • paranoid
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            • Apr 2001
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            #6
            vi posso assicurare che invece la glutammina pura fa fare degli scorreggioni maledetti....con le proteine mi è capitato invece solo con quelle scarse...tipo amino 90

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            • mikeshell
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              #7
              CAVOLI !!!
              Ora capisco perchè Serge difendeva strenuamente la puzza di uovo marcio della glutammina Eurosup : cosa ASSOLUTAMENTE NON NORMALE !!!!
              Anche la sua puzza di uovo marcio !
              ... furbetto ...

              Anche io astuto come una volpe ....

              Ciao
              Mike

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              • mikeshell
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                #8
                ... e poi : il quote di JOBLACK da che ***** di post arriva !!!
                C'è una spiegazione o anche in questo caso c'è stata cancellazione censura (l'unico post di rockboxe non risulta editato )

                Ciao
                Mike

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                • JOBLACK
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                  #9
                  Postato originalmente da : mikeshell:
                  <STRONG>... e poi : il quote di JOBLACK da che ***** di post arriva !!!
                  C'è una spiegazione o anche in questo caso c'è stata cancellazione censura (l'unico post di rockboxe non risulta editato )

                  Ciao
                  Mike</STRONG>
                  In effetti è strano.........
                  sigpic
                  Originariamente Scritto da Sergio
                  Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
                  Originariamente Scritto da IvAn#89
                  non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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                  • MISTER X
                    • Oct 2024
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                    #10
                    strano,stranissimo....

                    cmq assumila a dosaggi maggiori,io prendo 10gr prima di dormire e 10gr dopo l'allenamento,a volte anche 2gr prima di colazione.

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                    • Gawain
                      Bodyweb Senior
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                      #11
                      Postato originalmente da : rockboxe:
                      <STRONG>Secondo voi se ne uso una di un'altra marca
                      avrò risultati migliori?</STRONG>
                      Solo provando puoi sapere se vi è differenza
                      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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