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Avrei bisogno di un integratore che mi aumentasse l'appetito in fase di massa.
Che ne dite di vitamine del gruppo B tipo Benexol B12 + Suparadyn? O c'è qualcosa di meglio in giro?
Per l'appetito, se ti alleni in maniera intensa è naturale avere una fame bestia
Cmq se non riesci a mangiare abbastanza, inserisci dei pasti liquidi e con calorie concentrate.
Valuta di inserire nella dieta della crema di arachidi o in genere della frutta secca.
Le vitamine del gruppo B sono utili in generale per un bber, se ne prendi a sufficienza non fa male.
Per l'appetito, se ti alleni in maniera intensa è naturale avere una fame bestia
Cmq se non riesci a mangiare abbastanza, inserisci dei pasti liquidi e con calorie concentrate.
Valuta di inserire nella dieta della crema di arachidi o in genere della frutta secca.
Le vitamine del gruppo B sono utili in generale per un bber, se ne prendi a sufficienza non fa male.
Anche perchè come donna avrei gambe troppo grosse e schiena improponibile!!
Per l'appetito, se ti alleni in maniera intensa è naturale avere una fame bestia
Cmq se non riesci a mangiare abbastanza, inserisci dei pasti liquidi e con calorie concentrate.
Valuta di inserire nella dieta della crema di arachidi o in genere della frutta secca.
Le vitamine del gruppo B sono utili in generale per un bber, se ne prendi a sufficienza non fa male.
Non è colpa mia se scrive FRANCESCA...
Comunque so già che se mi alleno mi viene fame, ma se chiedo una cosa del genere è perchè mi serve così per un paio di mesetti
Hai capito Guru.
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chef è un uomo 
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