Piccoli consigli

[ZickyFlex]

Ho intenzione di iniziare a prendere integratori come proteine in polvere, amminoacidi ramificati e creatina. voi dite ke è meglio prima consultarmi con un medico??

[River]

Beh, il medico di sicuro ti dirò che "bombarsi" fà male....
Se non hai problemi di reni e fegato non ci sono problemi con proteine e aminoacidi, basta ovviamente non esagerare....

[ZickyFlex]

Beh, il medico di sicuro ti dirò che "bombarsi" fà male....
Se non hai problemi di reni e fegato non ci sono problemi con proteine e aminoacidi, basta ovviamente non esagerare....

Be' se è un buon medico dovrebbe indicarmi delle dosi giuste, piuttosto ke dirmi di nn prendere quelle robe.

hai detto ke nn ci dovrebbero essere problemi con bcaa e prot, ma con la creatina (sempre nelle dosi giuste intendo)??

[River]

ah xchè questo è bombarsi? complimenti

Non hai colto la mia ironia.... Ho immaginato la risposta del medico

[Guru]

Be' se è un buon medico dovrebbe indicarmi delle dosi giuste, piuttosto ke dirmi di nn prendere quelle robe.

hai detto ke nn ci dovrebbero essere problemi con bcaa e prot, ma con la creatina (sempre nelle dosi giuste intendo)??

Se è un medico sportivo, probabilmente saprà indirizzarti.
In caso contrario ne dubito fortemente.

[Sergio]

guarda che ste stronzate le dicono le persone comuni e ignoranti in materia....i medici penso sappiano la differenza tra steroidi e integratori....tu nn credi?

Ovviamente il medico sa bene questa differenza, se però non devi sottovalutare mai le persone ti consiglio anche di non sopravvalutarle neanche.
Saresti sorpreso chiedendo ad un cardiochirurgo quanto ne sa di osteoporosi o nutrizione o malattie infettive...
Spesso il medico conosce la materia strettamente al suo ambito ed alla sua specializzazione.
La migliore cosa che puoi fare è : "Chiedere si ad un medico (meglio se + di uno) , ma chiedi ad un medico sportivo

[ZickyFlex]

be' proverò a kiedere al medico della mia palestra (anke se nn l'ho mai visto, boh), grazie a tutti!

[River]

sergio naturale quello che hai detto,...ma il post era riferito a river che ha detto di immaginare la risposta del medico che avrebbe parlato di bombe in relazione agli integratori....quindi!!forse sui dosaggi è meglio un medico sportivo ma uno che ha fatto medicina(a parte quelli che comprano la laurea ) sanno cos'è la proteina e cosa sono gli aminoacidi....tutto qua

Si, io mi erò immaginato un vecchio medico di base... Comunque secondo me ti sbaglii, perchè mio padre, medico, pensava che oltre i 6g al giorno di creatina fosse doping!

[tigre82]

Si, io mi erò immaginato un vecchio medico di base... Comunque secondo me ti sbaglii, perchè mio padre, medico, pensava che oltre i 6g al giorno di creatina fosse doping!

Molto bene!!!

[tigre82]

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E così sono tanti altri "medici", purtroppo!

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