modalita assunsione aminoacidi

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • sghi73
    Bodyweb Member
    • Sep 2004
    • 236
    • 0
    • 0
    • Send PM

    modalita assunsione aminoacidi

    ciao a tutti volevo un con siglio su come assumere gli aminoacidi b.s.a.a
    e le quantita grazie della risposta
  • sghi73
    Bodyweb Member
    • Sep 2004
    • 236
    • 0
    • 0
    • Send PM

    #2
    si scusa mi ero sbagliato sono b.c.a.a.

    Commenta

    • sghi73
      Bodyweb Member
      • Sep 2004
      • 236
      • 0
      • 0
      • Send PM

      #3
      altri consigli si puo'?

      Commenta

      • beretto79
        Bodyweb Member

        • Aug 2004
        • 113
        • 1
        • 0
        • Send PM

        #4
        forse mi sembrano un po troppi 1.5 grammi per kgquella dose viene usata per le proteine!

        bastano 3grammi prima di allenarti e 6 alla fine. io li uso cosi'

        Commenta

        • River
          Bodyweb Advanced
          • May 2004
          • 2170
          • 2
          • 0
          • Brescia
          • Send PM

          #5
          Intendeva 1.3g per 10kg.... alla fine prenditi dai 7 ai 10g!
          CENSURATA

          Commenta

          Working...
          X