articolazioni

[relim7]

Ciao ragazzi come da vostro consiglio ho aquistato glucosamina-condroitina solfato e msm in dosi risp di 500mg/400mg e 1000mg per capsula.
L'idea era di prendere 1500mg/1200mg di glucosamina-condroitina e
3000mg di msm al giorno.
Avete qualche consiglio su dosi e modo di assunzione?meglio a pasto o lontano dai pasti? tutti insieme o frazionando la dose?
Grazie mille. Poi vi faro sapere se questi int funzionano!

[Jonn]

personalmente ho già detto le mia sull'altro 3D

[relim7]

Hai ragione . Sono andato a vedere . che ne dite ? puo andare cosi?


3g msm 3 psstiglie: 1 pranzo 2cena
2g gluc 1,2g cort 4 pastiglie: 2 matt 2pranzo
4g arginina 8 pastiglie : 8 prima di dormire

P.S.
Qundo ricomicero ad allenarmi lo schema combiera.

P.P.S
se mi sto a fare tante seghe per niente ditemelo pure

[Jonn]

mi dici dove hai trovato l'MSM???

il mio pusher di fiducia mi ha abbandonato

[relim7]

mi dici dove hai trovato l'MSM???

il mio pusher di fiducia mi ha abbandonato

Quello che ho ha 1000mg per capsula. è della
long life costa 17e e contiene 60 tavolotte.

[Jonn]

graziass!!!