Organizzare Tabella Proteine-Glutammina-Creatina (pappa pronta rulez)

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  • Il Duca
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    Organizzare Tabella Proteine-Glutammina-Creatina (pappa pronta rulez)

    Per un periodo di massa, mi dite per favore come potrei suddividerli?
    Io sono 1,77cm*65kg.
    Ciao
  • joepiada
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    • Sep 2001
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    • piacenza
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    #2
    Originariamente Scritto da Il Duca
    Per un periodo di massa, mi dite per favore come potrei suddividerli?
    Io sono 1,77cm*65kg.
    Ciao
    ma in che senso?
    L'altra riabilitazione

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    • Il Duca
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      • Jan 2004
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      #3
      quanti grammi di ogni cosa dovrei prendere?

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      • Anakin
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        #4
        mica devi preparare la miscela per il motorino.....

        ------------------------------------------------
        SE PROSTITUIRSI VUOL DIRE AFFITTARE IL PROPRIO CORPO,SPOSARSI SIGNIFICA VENDERLO

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        • Il Duca
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          #5
          ragà... e allora bo. mi sarò pure spiegato male, ma almeno indirizzatemi

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          • Anakin
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            • Feb 2004
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            #6
            Forse perchè la domanda è un po' troppo generica....

            Ma una dieta la segui inanzitutto?
            Poi gli integratori ti aiutano, ma non senza una buona dieta e allenamento alle spalle.
            OT: Sergio non hai ancora fatto una sezione: Pozioni Magiche ?

            Facci sapere se segui una dieta e il tuo allenamento, poi magari qualcuno ti darà volentieri una mano su cosa ti puo' più o meno aiutare.

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            SE PROSTITUIRSI VUOL DIRE AFFITTARE IL PROPRIO CORPO,SPOSARSI SIGNIFICA VENDERLO

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