Un mio amico di palestra in questo periodo è cresciuto molto, dice che prende HMB e creatina. Ma questi integratori servono così tanto? dice che la sola creatina non gli fa molto effetto, e che il di più è dovuto all'HMB....
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Personalmente non ci credo.
Conosco bene l'hmb e se la creatina non lo ha mai aiutato tanto, dubito che quello lo abbia aiutato a salire di massa magra, ma poi di quanto? -
a occhio direi 2-3 kg abbastanza puliti in meno di un mese.
Davvero l'HMB non funziona?
c'è chi ne fa un prodotto prodigioso...Commenta
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Bhe, inizio a pensare che stia usando altro.......Commenta
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è uno dei pochi prodotti che funziona veramente; circa un anno fà l'ho utilizzato (senza creatina) in fase pre-contest. non solo ha tenuto sù tutta la massa, ma ho notato anche un notevole aumento di forza...provare per credere...Commenta
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conosco un paio persone, atleti avanzati, che l'ha usato e si sono trovati molto bene...con dosagi alti però non ricordo se 1,5gr 3 o 4 volte al giorno.
Una vera spesa!!!!
ciao manuel
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non diciamo strunzate l'ho presa pure ui insieme a creatina e carnitina, l'aumento di forza c'e stato, l'aspetto visivo un po senza dubbio ma 3 kili in 2-3 sett sono risultati da anabolizzantiOriginariamente Scritto da enry74
Cornuto chi legge. Scommetto che hai letto pirla!
Dato che sono considerato un fakerolo, cioè uno che si vuole mettere in mostra e che pur di ottenere tale scopo spara cazzate considerate ogni mio post o replica una bugia
Copyleft 2004Commenta
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Come ho detto altre volte su di me il betagen funzionò bene, poi marari sarà stata l'impressione o le cause attribuibili ad altri fattori ma questo vale per tutto anche quando si usano steroidi.
Non mi sembra comunque assurdo crescere due-tre chili con creatina e hmb sempre però prendendo roba di qualità, dopo il betagen presi un hmb che non conoscevo e non riscontrai nessun miglioramento, come se non lo prendessi.
La spiegazione potrebbe essere che l'effetto non è cumulativo ma una volta belli carichi non serve prenderne ancora oppure, più probabile, il secondo era tutto fuorchè hmb.
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Confermo... io ho provato l'HMB solo con ottimi risultati in termini di massa e definizione e l'ho usato anche con la creatina (un prodotto della USN) e devo dire che secondo il mio modesto parere è un prodotto valido!Originariamente Scritto da Sandow-XXL
Originariamente Scritto da N3kr0sbeh..io abito tra caserta e napoli....da noi si "squagliava" il fumo sotto i banchi direttamente..eravamo una classe piuttosto unita...ma questa è un'altra storia......
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Siamo già in dueOriginariamente Scritto da LionMuscleConfermo... io ho provato l'HMB solo con ottimi risultati in termini di massa e definizione e l'ho usato anche con la creatina (un prodotto della USN) e devo dire che secondo il mio modesto parere è un prodotto valido!
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quindi funziona.
Ma quanto ne prendete voi al giorno? (io sono 83 kg)
e soprattutto, lo mettete nello shacher con la creatina e destrosio?Commenta
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niente?
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ogni volta che lo ho assunto sono cresciuto 2 kg
funziona e non perche ho la gggenetica
funzionaCommenta
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wow... eche vuoi di più dalla vita??Originariamente Scritto da daniel
pigliati hmb per un anno di seguito e diventi coleman..
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la crea funziona e si che funziona
ho riscontrato benefici paurosi con crea 5gr 1 ora prima dell'allenamento. ^__^
i risultati li hai anche senza se lavori duramente pero' aiuta ...anche se inserito in una dieta ultra bilanciata ^___^------
Squat Master Lord
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