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    acl

    ho comprato l'ACL della powergenics che pero'contiene anche zinco e altre cose posso prenderne sempre ai dosaggi consigliati come in altri post??grazie

    #2
    se usi altri integratori con Zinco, tipo ZMA, multivitaminici....

    stai attento a non superare la dose di 30 mg al giorno

    oltre questa dose lo Zinco comincia ad avere proprietà tossiche e sembra che dia gli stessi sintomi di una carenza.

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