Supradyn quale preferire?
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Last edited by prince996; 20-04-2022, 09:38:59. -
eff è di + facile asismilazione ma ha + zuccheri, tutto li'.
cmq meglio sceglierne altri ek il supradyn è un tantino squilibrato come dosaggi delle varie vit"Nonsidesideracio'cheèfacileottenere"
-Ovidio-
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Io di solito uso il Diagran Minerale Rafforzato quando voglio "bombarmi" di vitamine.
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max vit eurosup... alto potere antiossidante...Commenta
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il diagran nn e' male...
gli effervescenti li spezzo in piu' parti e li suddivido nella giornata, poi, a seconda del tipo ne prendo anche un po' in piu' per ottenere la famosa 150%RDA
Cmq tenete conto che alcuni tra vitamine e minerali sono in competizione per l'assorbimento, percio' converrebbe usarne anche separate tra loro per un migliore assorbimentoCommenta
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