termogenici e caffeina

[flame]

Volendo assumere un termogenico (nella fatti spece Thermo Stack,x provarlo), da quel ke ho capito vanno assunte una o 2 cps circa 1 ora prima del wo.
In genre 1 ora prima x me coinciderebbe con circa 30 min dopo pranzo se non meno talvolta, è quindi sconsigliato il classico caffè a fine pasto quando si assumono termogenici? (Suppongo che invece l'assunzione del termogenico dopo un pasto nn sia sconsigliata ma anzi ideale)

grazie,
ciao

[superwoman]

non sempre la caffeina aiuta la digestione, è una cosa personale perchè in alcuni individui particolarmente sensibili o con patologie ienrenti l'apparato digestivo, potrebbe causaure un'eccesiva secrezione gastrica che comporterebbe un'ulcera peptica. Inoltre useri tale integratore per sfruttare più le proprietà stimolanti e quelle per la diurise invece che quelle digestive.

[Drugo84]

dato che i termo hanno effetti anche sull'insulina dovrebbero dare il max a stomaco vuoto, ma cmq va bene anche così.
x il caffe dipende da quanta caffeina sopporti