Ho deciso di integrare nella mia dieta PRO in polvere,vorrei prendere quelle del siero del latte.Sono andato in un negozio ed ho visto che c'erano diversi tipi,ma non so in realtà quali siano le migliori.Eccole qua:
-SYNTRAX (NECTAR) 85% (PRO DEL SIERO ISOLATE)
-BIOPROTEIN (HEVYDUTY) 75%
-TOTAL PROTEIN (WORLD GYM) 80%
-PROFESSIONAL PROTEIN 74%
Vorrei prenderle dopo WO e la mattina a colazione,quindi da quello che so dovrebbero essere PRO a veloce assimilazione e del siero (o sbaglio???).Quali potrei prendere???Grazie x i consigli...
-SYNTRAX (NECTAR) 85% (PRO DEL SIERO ISOLATE)
-BIOPROTEIN (HEVYDUTY) 75%
-TOTAL PROTEIN (WORLD GYM) 80%
-PROFESSIONAL PROTEIN 74%
Vorrei prenderle dopo WO e la mattina a colazione,quindi da quello che so dovrebbero essere PRO a veloce assimilazione e del siero (o sbaglio???).Quali potrei prendere???Grazie x i consigli...
![Smilie](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon7.gif)
Commenta